腰痛でお困りなら尼崎市のつながり整体院

ブログカテゴリー一覧

「院長ブログ」の記事一覧

 

美容, 院長ブログ

2021/04/06(火)

【即効】目の下のたるみを消す方法【根本改善】

こんにちは! 【即効】目の下のたるみを消す方法【根本改善】をお伝えします😄 目の下のたるみができる根本的な原因を徹底的に追求した内容になってますので是非実践してみて下さい! セルフケアは継続が命です! 動画を見ながらしっかり続けていただいて、しつこい目の下のたるみを撃退してくださいね。 詳しくは動画をご覧ください。 https://www.youtube
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院長ブログ

2021/04/01(木)

YouTubeチャンネル登録者4万人突破記念キャンペーン!!!

こんにちは! 今回はお知らせです😄 当院のYouTubeチャンネル「理学療法士パク先生」のチャンネル登録者数がなんと4万人を突破しました✨ 整体系YouTuberでは地域ナンバーワンの登録者数です!(自社調べ) いつも高評価とコメント本当にありがとうございます! これからも痛み改善、自律神経症状の改善、美容など日々の健康と幸せな生活のために愚直に有益でわかりやすい動画
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セルフケア, 小顔, 美容, 院長ブログ

2021/02/20(土)

【簡単】眉間のシワを2分でなくす方法 根本原因から改善させます

こんにちは! 今回は眉間のシワを2分で解消するセルフケア!をお伝えします😄 今回の内容も眉間のシワができる根本的な原因を徹底的に追求した内容になってますので是非実践してみて下さい! セルフケアは継続が命です! 動画を見ながらしっかり続けていただいて、深ーく刻まれた眉間のシワを撃退してくださいね。 詳しくは動画をご覧ください。 https://www.youtub
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セルフケア, 院長ブログ

2021/02/03(水)

超簡単!肩こりを60秒で解消するストレッチ!

こんばんは! 今回は超簡単!肩こりを60秒で解消するストレッチ!をお伝えします😄 今回の内容は根本的な原因を徹底的に追求した内容になってますので是非実践してほしいです! セルフケアは継続が命です! 動画を見ながらしっかり続けていただいて、ガンコな肩こりを撃退してくださいね。 詳しくは動画をご覧ください。 https://www.youtube.com/w
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セルフケア, 美容, 院長ブログ

2021/01/15(金)

【簡単】一日2分!マリオネットラインを消すマッサージ

こんばんは! 今回は【簡単】一日2分!マリオネットラインを消すマッサージ をお伝えします。 今回の内容は根本的な原因を徹底的に追求した内容になってますので是非実践してほしいです! セルフケアは継続が命です! 動画を見ながらしっかり続けていただいて、マリオネットラインを撃退してくださいね。 詳しくは動画をご覧ください。 https:
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院長ブログ

2021/01/08(金)

【YouTubeチャンネル登録者数5000人突破】ひたすら感謝!!!【記念キャンペーン】

こんにちは! 今回はお知らせです😄 私が運営するYouTubeチャンネル「理学療法士パク先生」のチャンネル登録者数がついに5000人を突破しました✨ 昨年3月に動画投稿を本格的にはじめてから多くの方々にご支持をいただきました! ありがたいことに海外からもコメント、高評価いただいております(^ ^) 本当にありがとうございます! これからも痛み改善、自律神
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院長ブログ

2021/01/01(金)

【新年のご挨拶】明けましておめでとうございます!【夜は明ける】

✨新年のご挨拶✨ 明けましておめでとうございます! 例年とはまったく違った年末年始をお過ごしの方も多いと思います。 年が明けても予断の許さない状況が続いていますが、やまない雨はない。必ず朝はやってくる。 2021年も引き続き地域住民の方々の健康で幸せな生活のために愚直に貢献していきたいと思っております。 また、これまで以上にYouTubeなど情報発信も積極的に取り
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院長ブログ

2020/12/19(土)

【差し入れ】いただきました【和歌山の果物】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 お客様から差し入れいただきました(^ ^) 和歌山産の柿とみかんです! こんな寒い季節はやっぱりこたつにみかんですよね。 ビタミンCも補充できるので果物は貴重ですね。 Tさん、ありがとうございます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院には自律神経症状、腰痛以外の患者様も多くご来院されま
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院長ブログ

2020/12/13(日)

【YouTube】祝チャンネル登録者数2000人!!【理学療法士 パク先生】

  今年3月頃から本格的に参戦したYouTubeですが、ついにチャンネル登録者数2000人突破しました😄 いつもご視聴いただき本当にありがとうございます! おかげ様で海を越えて海外からもコメントや高評価をいただくこともあり、嬉しく思っております(^^) チャンネルのモットーは『わかりやすく、理論的で、わかりやすく』です。 これからも慢性痛や自律神経症
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院長ブログ

2020/12/12(土)

【治療技術】参加しました【講習会】

こんにちは! 先日は治療技術の講習会に参加してきました(^ ^) 患者さんの負担をできるだけ少なく治療効果は最大限にできる技術で、非常に大きな学びがありました! 堂山先生、お忙しい中ありがとうございます! 早速、明日からの治療に生かしていきます。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院には自律神経症状、腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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院長ブログ

2020/12/10(木)

【差し入れ】いただきました【南紀の鯛】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 お客様から差し入れいただきました(^ ^) 南紀白浜産の鯛です! ご家族が釣り上げられたものを真空パック→冷凍した新鮮な鯛です。 塩焼きにして美味しくいただきたいと思います! Uさん、ありがとうございます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院には自律神経症状、腰痛以外の患者様も多くご来
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院長ブログ

2020/12/06(日)

【クリスマスシーズン到来】

12月に入っていよいよクリスマスシーズンですね。 明るくてやさしい気持ちになれるからでしょうか、個人的にクリスマスシーズンの雰囲気は大好きで、11月の末頃から自宅でもクリスマスソングをヘビロテでかけています。 最近はGoogle homeのおかげでオールディーズから定番のものまでクリスマスソングを幅広く楽しんでます。 さて、今日は中学3年生の娘が治療院のクリスマスの飾り付
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セルフケア, メンタルヘルス, 自律神経, 院長ブログ

2020/12/05(土)

【メンタル弱い人】今すぐ〇〇するべし!

【メンタル弱い人】 今すぐ〇〇するべし! ・自分はメンタルが弱い ・クヨクヨしがちだ ・日曜日の夕方は週明けのことを考え憂鬱になる ・理由もなく将来の不安感に襲われることがある ・昔の失敗を思い出し落ち込む こんな経験ありませんか? 自分はメンタルが弱いなーと思う人、多いと思います。 かくいう自分もそんなにメンタル強くないです。 ささいなことで簡単に落ち込んだり
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セルフケア, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/27(金)

【意外な】〇〇の疲れ=脳の疲れ【事実】

今回は身体の不調を引き起こす脳の疲れについてお話しします。 脳は身体に対して信号を出す、いわば司令塔の役割をします。 脳の疲労によって信号が正しく送られずに身体のバランスが崩れ慢性的な不調が引き起こされるのです。 さて、質問です。 脳の疲労はどのように起こるのでしょうか? まず脳の大きな役割として人間が感じる感覚の処理というものがあります。 その処理すべき量は膨大で
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セルフケア, 生活習慣, 美容, 院長ブログ

2020/11/26(木)

【整体】速攻でおでこのシワを消し去る2分ルーティン マスク対策

こんばんは。 今回は【整体】速攻でおでこのシワを消し去る2分ルーティン マスク対策 をお伝えします。 以前に公開した「おでこのシワの消し方」のルーティンバージョンです。 セルフケアは継続が命です! 動画を見ながらしっかり続けていただいて、おでこのシワを撃退してくださいね。 詳しくは動画をご覧ください。 ↓ルーティンバージョン↓ https://yout
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院長ブログ

2020/11/25(水)

【差し入れ】ありがとうございます【医者いらず】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 お客様から差し入れいただきました(^ ^) おいしいリンゴです! イギリスには「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」という諺があるくらい健康に良い果物とされています。 ちなみに好きな果物ナンバーワンです。 リンゴ(^ ^) 平岡さん、ありがとうございます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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セルフケア, メンタルヘルス, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

もうイライラしない!【3つのヒント】

日常的にイライラすることはありませんか? 今回はこのイライラをコントロールするヒントをお届けしようと思います。 日常的にイライラしてしまう原因は以下の3つと言われています。 1、脳の前頭前野が働いていない 前頭前野は脳の最前部にある部位であり、欲望や感情をコントロールする働きをします。腹が立つことがあっても、怒りにまかせた言動をすることがないのはこの前頭前野が働いている
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セルフケア, 代謝, 美容, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/19(木)

【意外な】寝不足で太る?【事実】

【寝不足で太る?】 突然ですが質問です。 いつもより食欲を感じる時はありませんか? ついつい食べ過ぎてしまったり、間食しがちになったりすることはありませんか? 『ある』と答えた方に質問です。 食欲が増したと感じるような時、その前後で寝不足気味であった記憶はありませんか? なぜ、こんなことを聞くのかと言うと「睡眠時間」と「食欲」には密接な関連があるからです。
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院長ブログ

2020/11/18(水)

【富山県】お土産いただきました(^ ^)【銘菓】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 お客様からお土産いただきました(^ ^) 富山県魚津市の銘菓だそうです。 ご当地のお土産いただくと旅に出たくなりますね(^ ^) 谷口さん、ありがとうございます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院には自律神経症状、腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご
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お客様の声, 痛み, 腰痛, 院長ブログ

【お客様の声】ひどい痛みが改善し仕事に復帰できました!

こんにちは! 今回はお客様のお声を紹介します! 尼崎市の日高さんです。 「若い頃から腰痛持ちでしたが、昨年12月頃から痛みがひどくなり8ヶ月ほど病院に通ったり、他の整体にも通いましたが、状態はまったくよくならず仕事も休んでいました。」 「ひどかった時と比べると痛みはかなり改善して普通に生活を送れるようになりました。仕事にも復帰できました。私と同じように悩んでいる人は
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セルフケア, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/15(日)

【絶対】自律神経を整えるならココみて!!【やるべき】

【絶対】自律神経を整えるならココみて!!【やるべき】 自律神経失調による不調でお悩みの方に朗報です。 今回はタイトルにもあるように自律神経が整えるならこの場所見て!! という内容です。 結論から言います。その場所とは「首」です。 あまり知られていないことですが、 自律神経のバランスが崩れているほとんどの人の首がガチガチです。 体の中で自律神経を司っている器
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セルフケア, 院長ブログ

【座る=休む】←コレはだめ!この考えが体を壊す

  最近は「在宅勤務」や「stay home」 の影響で家ですごす時間が増えていると思います。 そうなると、座る機会がいつもより多くなると思います。 現代社会に生きている我々は、昔の人に比べ座る時間が長くなったと言われています。 機械化や電子化やIT化によって活動的な時間は減り、デスクワークが劇的に増えているのが現状です。 とくにデスクワークを専門として
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セルフケア, メンタルヘルス, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/14(土)

【意外な事実】こんな場所で自律神経が整う

自律神経失調による不調でお悩みの方に朗報です。 今回はタイトルにもあるように「ある意外な場所」を調整することで自律神経が整うという内容です。 結論から言います。その場所とは「股関節および骨盤」です。 なぜ股関節および骨盤なのかというと、 脳脊髄液の流れをスムーズにするために股関節の柔軟性が欠かせないからです。 脳脊髄液はその名の通り脳の周りや脊髄の周りに存在す
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セルフケア, メンタルヘルス, 生活習慣, 院長ブログ

2020/11/12(木)

【生きることがしんどい】こんなクセありませんか?

さて、みなさんは「ほめられる」のは好きですか? 例えば、 ●可愛いね ●かっこいいですね ●素敵ですね ●いつも若々しいですね ●明るいね こんな言葉をかけられると、嬉しくなりますよね。 では、こんな言葉をかけられた時にとっさにどう返しますか? なんとなく控えめに「私なんか、そんな、、」という対応をしていませんか? 日本人特有の奥ゆかしさか、(言
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セルフケア, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/11(水)

【水のめぐりセルフチェック】体をむくませる原因はこれだ!

体内の水分の循環の滞りは女性に多い「むくみ」の原因になります。 今回は「むくみ」で悩む方は必見!水のめぐりセルフチェックをお送りします。 是非自分がむくみやすい体質なのかチェックして、今回紹介する改善法を実践してみてくださいね。 さっそくやっていきましょう! □体がいつもだるい □手足にしびれを感じる □膝、股関節の痛みがある □頭
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セルフケア, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

【感情はうつる】感情の伝染とは?

【感情はうつる】感情の伝染とは? 質問です。 あなたの周りにこんな人いませんか? Aいつもニコニコ笑顔で、機嫌がいつも良い人 Bいつも不機嫌顔で不平不満ばかり、人の悪口、陰口が多い人 Aさんとはお互いに挨拶を交わすだけで、明るい気分になったりしますよね。気がつくと人が周りに集まっているのがAさんの特徴だったりします。 一方のBさんですが、お話しするといつもマ
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お客様の声, 痛み, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

【お客様の声 尼崎市 H様】仕事にも支障がでる腰痛が改善しました!

【お客様の声 尼崎市 H様】 今回はお客様の声を紹介します。 尼崎市のH様。 仕事にも支障がでる腰痛で、出かけることも難しい状態でした。病院も何箇所も変えてみましたがまったく改善しませんでした。 「立ったり座ったりがスムーズにできるようになりました。布団も干せるようになりました」原文ママ H様、ありがとうございます。引き続きセルフケアを習慣化させて痛みの出ない体を
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院長ブログ

2020/11/10(火)

【お土産】いただきました(^ ^)

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 お客様からお土産いただきました(^ ^) 鹿児島の伝統的な銘菓 かるかん饅頭です。 新澤さん、ありがとうございます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります! 【お友達追加】で健康情報配信中 ↓  ↓  ↓ 【公式LINE】 https://
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/09(月)

【肺をイメージ】正しく呼吸できてますか?

今回は『呼吸』の話です。 以前に『あなたを病気にする3つの原因』という内容をお話ししましたが。 そのうちの一つである『低酸素』ですが、これは当然のことですが呼吸と密接な関係を持ちます。 「痛み」や「しびれ」や「ダルさ」「倦怠感」を訴えられる方のほとんどは呼吸が「浅い」です(当院調べ) ここで質問です。しっかり呼吸できてますか?言い換えるなら「しっかり酸素を取り込めて
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セルフケア, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/08(日)

【目の疲れ 温める? 冷やす?】

  スマホ、タブレット、パソコンなどの電子機器に日常的に触れているわれわれにとって 「目の疲れ」は避けて通ることができない問題です。 慢性的な目の疲労感を感じている人も多いと思います。 目のケアという観点から考えると 温めるのか? 冷やすのか? どっちが良いのでしょうか? 結論から言うと以下の通りです。 1、 温める方が良い場合→筋肉の疲労や
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セルフケア, 生活習慣, 痛み, 院長ブログ

2020/11/07(土)

【肩の痛み・肩こり】放置するとどうなる?

【肩の痛み・肩こり】放置するとどうなる? 肩の痛みやこりでお悩みの方は中高年にさしかかる方々に多くみられます。 いわゆる40肩や50肩と言われる状態ですね。 痛みがそれほどひどくなく生活する上で支障がそれほどなければ、生活の忙しさ にかまけて放置してしまう人も多いでしょう。 当院でもある程度症状が悪化してから相談に来られる方が多いです。 ただ、今それほど生活に支
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セルフケア, 免疫, 生活習慣, 痛み, 自律神経, 院長ブログ

【慢性頭痛 〇〇が原因かも?】

【慢性頭痛 〇〇が原因かも?】 頭が痛い、いわゆる頭痛でお悩みの方多いと思います。 場合によっては重篤な疾患が原因にある場合もあり軽く見ることはできないですが、 病院に行ってもはっきりした原因がわからない場合は、かなり不安になりますよね。 そういった原因不明の頭痛に限って慢性的に経過する傾向があるのは事実です。 具体的には3ヶ月以上断続的な頭痛に悩まされているといった
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 美容, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/06(金)

【アーシング】知っていますか?

【アーシング】を知っていますか? アースというのはつまり地球のこと。 この場合のアーシングとは地球と直に触れること意味します。 私たちは普段から様々な電気を身近に置いて生活しています。スマホ、パソコンなどの電子機器はもちろん電子レンジなどの家電などの影響もあります。 これらにより人体の中で電気が発生するのです。太古の時代であれば大地と触れる機会も多くありましたが、アスフ
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セルフケア, 代謝, 免疫, 内臓治療, 自律神経, 院長ブログ

【リーキーガット】とは

【リーキーガット】とは リーキーガットという言葉を聞いたことがありますか? リーキーガットとは「腸漏れ」のことで、近年栄養以外の分野で非常に話題になっている概念です。腸漏れの影響により現れる症状のことを『リーキーガット症候群』と呼ばれます。 加工食品の摂取や抗生物質の服用が多いと腸内粘膜細胞が荒れて、細胞間に隙間ができ「腸漏れ」を起こすといわれています。 「腸漏れ」
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セルフケア, 免疫, 自律神経, 院長ブログ

いま話題の【リトリート】とは

いま話題の【リトリート】とは? リトリートという言葉をご存知ですか? 辞書などで調べると主に『退却』『後退』『静養先』『隠れ家』『避難所』『潜伏場所』というような意味があるようです。 ざっくり言うと『仕事や学校や家庭などの日常生活から一時的に離れて、疲れた心や体を癒す過ごし方』と言えるでしょう。 ストレスや慢性的な疲労で消耗している現代人にとってオンとオフの切り替え
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お客様の声, セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 院長ブログ

2020/11/05(木)

あなたを病気にする【3大原因】

今回は病気にあなたを病気にする【3大原因】についてお話します。 結論から言います。 それは①低体温②低酸素③高血糖の三つです。 ①低体温 冷えは万病の元と言われるように体温が下がることで様々な不調をもたらします。 体温が下がることにより当然代謝が下がります。それにより免疫力が低下します。血液やリンパの循環を阻害し、体内組織を②低酸素状態にします。 また、老廃物や疲労
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お客様の声, 痛み, 腰痛, 院長ブログ

【お客様の声】これからの悩みがなくなりました!

こんにちは!   今回はお客様のお声を紹介します!   尼崎市の大田さんです。   以前に転倒歴があり、骨折などはなかったもののそれ以降、右半身とくに右足の痛みが強く歩くのもつらい状態でした。   「痛みもなくなり、以前より歩けるようになりました。朴先生に出会ってから悩みも何もなくなりました。」と嬉しいお声をい
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/04(水)

【低体温の原因は〇〇だった】

【低体温の原因は〇〇だった】 こんにちは。 治療院デスクからお送りします。   突然ですが、最近こんな症状ありませんか? 「手足の冷えがひどくなっている」 「カラダがだるい」 「疲れやすいと感じる」 「カゼなど体調をくずしやすくなった」   心当たりのある方は、一度自分の体温を測ってみてください。 ひょっ
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セルフケア, 代謝, 免疫, 美容, 自律神経, 院長ブログ

【内臓脂肪セルフチェック】〜15個の質問〜

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 今回は【内臓脂肪セルフチェック】 〜15個の質問〜をお送りします。 内臓脂肪がたまった状態が続くと、生活習慣病を引き起こし様々な病気の原因になります。 健康な毎日を送るためには、何より現状の把握が大事です(^ ^) しっかり自分の現在の状態をチェックしてみてくださいね。 □朝食は食べないことが多い □夕食は20時
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 院長ブログ

【メンタルの落ち込み】何をやってもムリっぽい【対処法はコレ!】

【メンタルの落ち込み】 何をやってもムリっぽい 【対処法はコレ!】 朝起きてもボーっとしてスッキリしない。 職場や学校に行くのに気分が乗らない。 仕事や学校でミスを指摘されモチベーションが下がる 同じことの繰り返しがうんざりしてしまう。 何か原因はわからないけど気分が落ち込む。 こんなときみなさんはどうされてますか? 気分転換をする時間などの余裕があれば良
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/03(火)

【疲れにくいカラダを作る】〜3つの習慣〜

【疲れにくいカラダを作る】〜3つの習慣〜   みなさんは生活していてこんなことを感じることはないですか? ・1日の疲れがなかなかとれない。 ・休みの日は昼頃までゴロゴロしている。 ・休んでも疲れがとれないと感じることがよくある   今回は疲れやすくなる原因と疲労を回復させるためのポイントをご紹介します また、疲れにくい体づ
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お客様の声, 痛み, 腰痛, 院長ブログ

【お客様の声 尼崎市 O様】

【お客様の声 尼崎市 O様】 こんにちは! 今回はお客様の声を紹介します。 尼崎市のO様。転倒されたことがきっかけで、骨折はなかったものの右半身の痛みと慢性的な腰痛でお悩みでした。 「全然歩けなかった事がうその様に歩けるようになってからは、つながり整体院の朴先生のお蔭だと喜んで通院しています」原文ママ O様、ありがとうございます(^ ^) 症状も大幅に改
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/01(日)

【STOPマグネシウム不足】【コレ食べて】

前回、前々回に引き続きマグネシウムのお話です。 私たちの健康維持のために必須のミネラルであるマグネシウムですが、様々な要因により不足しがちであることは前回までの内容で話しました。 今回は具体的にマグネシウム不足を改善するための食生活についてお話しします。 まずは当然のことですが、マグネシウムを多く含む食材を摂取することが第一にあげられます。 マグネシウムを多く含む食
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/10/31(土)

【マグネシウムはなぜ不足するのか】【不調の原因】

【マグネシウムはなぜ不足するのか】 こんばんは。 自宅リビンングからお送りします。 前回、体の不調の原因としてマグネシウム不足の可能性についてお話ししました。 今回は健康維持のために重要なマグネシウムが不足してしまう原因についてお話しします。 マグネシウムは、体内で300種類以上の酵素の働きと関連する、我々の健康を維持するために重要なミネラルです。 一方
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セルフケア, 代謝, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

あなたのその不調→〇〇不足が原因かも知れません

こんにちは。 治療院デスクからお送りします。 突然ですが、あなたはこんな症状で悩んでいませんか? イライラしやすい、気持ちが落ち込みやすい、集中力がもたない 首、背中の張り、しつこい肩こりで悩んでいる 手足のしびれや震え、夜のこむら返り 運動中の筋肉のつっぱり、けいれん 動悸、脈の乱れ、高血圧、高脂血症 腎臓結石、骨粗鬆症 PMS(月経前症候群)に
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セルフケア, 生活習慣, 院長ブログ

2020/10/30(金)

【免疫力を上げる】少しずつ取り入れましょう【食べ物】

こんばんは。 自宅リビンクからお送りします。 今週あたりから気温が下がり、寒暖差も激しくなってきましたね。 こういう時こそ、免疫力を上げて来るべき冬に備えたいですね。 今回は「免疫力を上げる食べ物」についての話です。 ややこしい説明は抜きで、まず、最近一週間で以下に挙げた食材をどの程度摂取しているのか、ざっくりチェックしてみてください。 ほとんど食べてな
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お客様の声, 腰痛, 院長ブログ

2020/10/28(水)

【クチコミ】いただきました【本当に嬉しい】

こんにちは! お客様からのクチコミ投稿を紹介します。 慢性的な腰痛でお悩みのHK様からのクチコミ投稿です。 隣町のS市からHPを見て来院されました。 初回でかなり状態が改善した症例でした(^ ^) HKさん、ありがとうございます! これからもしっかりお客様に喜んでいただけるよう精進していきます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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院長ブログ

【掲載されました】仕事を楽しむWEBマガジン【告知】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 今回はお知らせです。 以前、仕事を楽しむWEBマガジン「B-plus」(ビープラス )さんの取材を受けました。 今回はその記事が掲載開始されたので、その告知です。 掲載記事はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ https://www.business-plus.net/interview/2005/k5568.
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セルフケア, 代謝, 免疫, 内臓治療, 生活習慣, 美容, 自律神経, 院長ブログ

【生活習慣病】やってみよう【セルフチェック】

  おはようございます!   治療院デスクからお送りします。   前回の「自律神経失調症セルフチェック」に引き続き   今回は「生活習慣病セルフチェック」をお送りします。   体質改善、健康のためには現状の把握が何より重要です。   お手軽にできるので、是非自分の状
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セルフケア, 免疫, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/10/27(火)

【自律神経失調症】やってみよう【セルフチェック】

こんばんは。 自宅リビングからお送りします。 自律神経の乱れ、意外と身近にありますよ。 今回は「自律神経失調症セルフチェック」と題してお送りします。 ご自分の状態をチェックしてみてください。 やり方は簡単。以下の25個の質問の答えるだけです。 さっそくやっていきましょう! 1、疲れがとれないなーと感じることがよくある
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