YouTube, セルフケア, メンタルヘルス, 代謝, 免疫, 自律神経, 院長ブログ
2022/03/21(月)
みなさん、こんにちは😊
いかがお過ごしでしょうか？
「最近になって自宅で過ごす時間が増えた」
という方も多いのではないでしょうか？
私も休日や自宅で仕事をする日には1日中自宅で過ごすことも少なくないです。
そんな時に「体のだるさ」を感じた場合の簡単な対処法をお伝えします。本当に簡単な方法です。
「近所を軽くジョギングする」これです。
本当に軽ーくです。
この
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セルフケア, メンタルヘルス, 免疫, 自律神経, 院長ブログ
2022/03/13(日)
みなさん、こんにちは😊
いかがお過ごしでしょうか。
みなさんは日々のストレスとどう付き合っていますか？
私の日々の癒しは愛犬と触れ合うことですね。
動物には非常に優れた癒し効果があるそうです。
子供達もお年頃になり日々生活していると、どうしてもギスギスしてしまう場面があります。
そんな時、愛犬が良い仕事をしてくれます。
家族みんなが愛犬と接している時は笑顔になるからで
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2022/02/28(月)
【YouTube】だるさ・倦怠感、不眠、便秘、イライラを改善するストレッチ【自律神経】
こんにちは！
今回は【スッキリ】だるさ・倦怠感、不眠、便秘、イライラを改善するストレッチ【自律神経】についてお伝えします。
慢性的なだるさ・倦怠感を体のある一つのポイントに着目して改善させる方法です。毎日のルーティンにしてしつこいだるさ・倦怠感にサヨナラしましょう。
セルフケアは継続が命です！
詳しくは動画をご覧ください。
https://www.youtube.
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2022/02/14(月)
【YouTube動画更新】【小顔】2ステップで簡単 小顔マッサージ【フェイスライン】についてお伝えします。
こんにちは！
【小顔】2ステップで簡単 小顔マッサージ【フェイスライン】についてお伝えします。
小顔になりたい、そこのあなた。必見です。
顔が大きく見えてしまう根本原因から考えられたセルフケアです。ぜひ実践してみて下さい。
セルフケアは継続が命です！
日常の習慣にして小顔をゲットしましょう！
詳しくは動画をご覧ください。
https://www.youtube.c
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YouTube, セルフケア, 生活習慣, 痛み, 院長ブログ
2022/01/29(土)
【YouTube】四十肩・五十肩・肩の痛みを消す方法【Frozen shoulder】
こんにちは！
【四十肩・五十肩】肩の痛みを消す方法【Frozen shoulder】についてお伝えします。
長年に渡って、痛みに苦しんでいる方も多い四十肩、五十肩ですが、原因さえわかってしまえば早期の改善が可能です。
日常のルーティンにして頑固な四十肩・五十肩を解消させましょう。
セルフケアは継続が命です！
詳しくは動画をご覧くださ
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2022/01/25(火)
「マイナビ子育て」WEBマガジンに当院のYouTubeチャンネルの動画が紹介されました😊
子育て世代の方々の肩こり改善に少しでも貢献できたら嬉しいですね。
GENRYUチャンネルさんなど、そうそうたる方々と並んで掲載していただいて大変光栄に思います。
肩こりでお悩みの方は是非のぞいてみて下さい(^ ^)
↓紹介されたWEBマガジン マイナビ子育て 肩こり特集↓
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通常初回（初見料+施術費）11000円の
ところ
初回限定特別価格6,980円（税込）
3月10日(火)このホームページを見た方で今月限定 残り4名様限定割引
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制のため、事前に予約をお願いしています。
