お客様の声, セルフケア, 免疫, 内臓治療, 坐骨神経痛, 痛み, 美容
2026/07/01(水)
「何をやっても痩せない…」
そんな悩みを抱えて来院されたのは、40代の女性のお客様でした。
糖質制限や置き換えダイエット、ウォーキングなども試されたそうですが、最初だけ少し減ってはすぐに停滞。気づけば元の体重に戻ることの繰り返しでした。
さらに長年悩まされていた腰痛もあり、「運動をした方がいいのは分かっているけれど、歩きすぎると腰が痛くなる」「筋トレをすると翌日がつらい」と、
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2026/06/18(木)
「色々なダイエットを試してきたけれど、結局どれが自分に合っているのか分からない…」
先日、そんなお悩みを抱えたM様がご来店されました。
M様は過去に自己流で10kgの減量に成功されたことがある、とても努力家な方です。
しかし、その後リバウンドを経験し、
「何が正しい方法なのか分からなくなってしまった」
と悩まれていました。
お仕事柄、生活習慣病などの健康リスクを
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セルフケア, メンタルヘルス, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ
2026/06/10(水)
以前ご好評いただいた「自律神経セルフチェック」に続き、今回は「生活習慣病セルフチェック」をご紹介します。
生活習慣病は、自覚症状がないまま少しずつ進行してしまうことも少なくありません。
だからこそ、まずは今の自分の生活習慣を知ることが健康への第一歩です。
チェック方法はとても簡単です。
次の15項目について、「はい」「いいえ」で答えてみてください。
セルフチェック
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2026/05/27(水)
空手マスターズ兵庫県大会で３位入賞しました！
こう見えて空手歴１３年の有段者です。
「生涯スポーツ」は生涯にわたってスポーツに親しむこと。
人生１００年時代に欠かせないキーワードです。
いくつになっても楽しめる趣味があるのは幸せなことです。
これからも怪我なく健康にスポーツ・趣味を楽しみたいですね。
みなさん、どんなスポーツを楽しんでますか。
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YouTube, 痛み, 痺れ, 美容, 自律神経, 院長ブログ
2026/05/20(水)
【自律神経の乱れセルフチェック】
最近、なんとなく不調が続いていませんか？
今回は「自律神経の乱れセルフチェック」をご紹介します。
当てはまる項目があるか、気軽にチェックしてみてください。
① 疲れがなかなか抜けない
② 体がだるく感じることが多い
③ 耳鳴りや耳の詰まり感がある
④ めまいや立ちくらみがある
⑤ 胸がザワザワしたり圧迫感がある
⑥ 動悸や脈の乱れを感じる
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2026/05/14(木)
こんにちは！
今回はお知らせです。
私の書籍『ひとり整体 すべての不調は自分で治せる！』
発行部数が累計４万部を突破しました。
痛み改善、自律神経症状、美容など日常の健康情報をギュギュッと凝縮した書籍です。
まさに「一家に一冊」の書籍だと自負しております。
これを機にぜひチェックしてみてください！
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【受付時間】9時～22時
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※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
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