腰痛でお困りなら尼崎市のつながり整体院

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「内臓治療」の記事一覧

 

セルフケア, 代謝, 免疫, 内臓治療, 自律神経, 院長ブログ

2020/11/06(金)

【リーキーガット】とは

【リーキーガット】とは リーキーガットという言葉を聞いたことがありますか? リーキーガットとは「腸漏れ」のことで、近年栄養以外の分野で非常に話題になっている概念です。腸漏れの影響により現れる症状のことを『リーキーガット症候群』と呼ばれます。 加工食品の摂取や抗生物質の服用が多いと腸内粘膜細胞が荒れて、細胞間に隙間ができ「腸漏れ」を起こすといわれています。 「腸漏れ」
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セルフケア, 代謝, 免疫, 内臓治療, 生活習慣, 美容, 自律神経, 院長ブログ

2020/10/28(水)

【生活習慣病】やってみよう【セルフチェック】

  おはようございます!   治療院デスクからお送りします。   前回の「自律神経失調症セルフチェック」に引き続き   今回は「生活習慣病セルフチェック」をお送りします。   体質改善、健康のためには現状の把握が何より重要です。   お手軽にできるので、是非自分の状
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代謝, 免疫, 内臓治療, 生活習慣, 美容, 自律神経, 院長ブログ

2020/09/23(水)

【ぽっこりお腹を”根本”から凹ませる方法】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 今回は【ぽっこりお腹を"根本"から凹ませる方法】についてお伝えします。 今回はある2つのポイントを意識するだけで 秒で!ぽっこりお腹を改善させるセルフケア動画です! ルーティンとして是非実践してみてくださいね。 詳しくは動画をご覧ください。 https://www.youtube.com/watch?v
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代謝, 免疫, 内臓治療, 生活習慣, 痛み, 自律神経, 院長ブログ

2020/09/10(木)

【セルフケア】2分で血圧を下げるツボマッサージ

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 今回は【【セルフケア】2分で血圧を下げるツボマッサージ についてお伝えします。 血圧が高くてお悩みの方多いですよね。 今回のセルフケアで血圧をコントロールするきっかけにしていただけたらと思います。 今回もキーワードは『自律神経』です。 詳しくは動画をご覧ください。 https://www.youtub
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代謝, 免疫, 内臓治療, 小顔, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/07/10(金)

【石原さとみオススメ】1日3分 二重アゴ 解消 トレーニング

おはようございます! 治療院デスクからお送りします。 今回は【1日30秒】二重アゴ解消のためのトレーニング【整体】についてお伝えします。 二重アゴになると顔も大きくみられてしまいますよね。 今回のトレーニングを習慣化してしっかり小顔を作っていきましょう。 キーワードは『筋肉』です。 詳しくは動画をご覧ください。 https://www.youtube.com/watch?v=3Z
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内臓治療, 坐骨神経痛, 生活習慣, 痛み, 痺れ, 脊柱管狭窄症, 腰痛

2020/06/30(火)

【1日60秒】自分で 腰 の痛みを根本から改善するストレッチ【整体】

こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 今回は【1日60秒】自分で 腰 の痛みを根本から改善するストレッチ【整体】についてお伝えします。 腰痛の原因は腰にはない。ということは、いろんなところで発信していますが、では、その原因はどこにあるのか? キーワードは『股関節』です。 身体機能や症状のレベルに応じてエクササイズを選んでいただけるので是非やってみてくださいね。
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代謝, 免疫, 内臓治療, 坐骨神経痛, 痺れ, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

2020/06/12(金)

【世界を股にかける治療家】KEN YAMAMOTO先生のセミナーに参加してきました!

こんばんは。   自宅リビングからです。   コロナの影響により延期になっていた、   尊敬する『世界を股に駆ける治療家』KEN YAMAMOTO先生のセミナーに参加してきました。   KEN先生はその圧倒的な治療技術から、一国のロイヤルファイミリーの治療を任されるほどの治療家です。   KEN先生の提唱するKYT(KEN
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内臓治療, 小顔, 生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

2020/06/05(金)

【超簡単】1日60秒で ほうれい線 をきれいになくすマッサージ【整形】

こんにちは!   治療院デスクからです。   こんかいは『ほうれい線の消し方』エクササイズについてお伝えします。   簡単なステップで取り組んでいただける方法で、継続することで結果は必ず出る方法です。   是非やってみてくださいね。   https://www.youtube.com/wa
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代謝, 免疫, 内臓治療, 坐骨神経痛, 生活習慣, 痛み, 痺れ, 美容, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

2020/05/26(火)

【理学療法士考案】 深呼吸法 で免疫力を上げる方法【整体】#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

https://www.youtube.com/watch?v=q8AQgRNHxoE こんにちは! 治療院デスクからお送りします。 今回も免疫力アップシリーズとして、自分でできるエクササイズをお伝えします。 いよいよ解除され、街中にも人出が戻ると思われます。 終息しても免疫力を高めていくことは今後の健康を考える上でも重要です! 詳しくは動画をご覧ください。
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代謝, 免疫, 内臓治療, 坐骨神経痛, 生活習慣, 痛み, 痺れ, 美容, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

2020/05/17(日)

【超簡単】たった60秒で 免疫力 を上げる『肩回し運動』【マッサージ】#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

おはようございます。   自宅リビングからお送りします。   突然ですが、あなたは免疫力を高めるためにどんなことをしていますか?   今回は免疫力アップシリーズとして、自分でできるエクササイズをお伝えします。   やや落ち着きをみせていますが、まだまだ油断できません。   しっかり免疫力を
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代謝, 免疫, 内臓治療, 生活習慣, 痛み, 美容, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

2020/05/15(金)

【即効】1日3分で 免疫 を上げる『 お腹 マッサージ』【ストレッチ】#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

おはようございます!   治療院デスクからです。   今回は免疫力を上げる腸マッサージについてお伝えします。   消化器官としての機能がよく知られている腸ですが、実は免疫器官としても重要な役割を果たしています。   この方法で腸をしっかりケアして自粛期間を乗り越えていきましょう!   詳し
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2020/05/14(木)

【超簡単】 スマホ首 クレーンネック を解消するトレーニング【ストレートネック】【ストレッチ】#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

おはようございます!   治療院デスクからです。   外出自粛の毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。   外出機会が少なくなった分、スマホを見る時間も増えてきていると思います。   そこで今回はストレートネックの治し方についてお伝えします。   ストレートネックは別名『スマホ首』と言われ
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2020/05/13(水)

【効果絶大】 猫背 矯正 簡単1分ストレッチ#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

おはようございます!   治療院デスクからです。   突然ですが、猫背の治し方を知ってますか?   今回は世界一簡単な猫背の治し方についてお話しします。   詳しくは動画をご覧ください。   https://www.youtube.com/watch?v=zGY1psHxNi0 &n
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2020/05/12(火)

【簡単20秒】前屈みで出る腰痛を治す方法#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

おはようございます!   自宅リビングからお送りします。   今回も腰痛シリーズということで『前かがみで腰が痛い』ときの改善方法についてお伝えします。   詳しく動画をご覧ください。   それでは良い1日をお過ごしください!     https://www.youtube.
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2020/05/11(月)

【簡単】たった40秒で 腰痛 を治すマッサージ#家で一緒にやってみよう#stayhome#withme

おはようございます!   自宅リビンクからお送りします。   なかなか外出できない日常が続いてますが、体調はいかがでしょうか。   今日は、たった20秒で腰痛を消すマッサージについてお伝えします。   ポイントをおさえれば椅子に座った姿勢で気軽にできるので、   ぜに試してみてくださいね。
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内臓治療, 腰痛, 院長ブログ

2020/03/01(日)

水 なぜ大事なの?

こんにちは。つながり整体院 院長のパクです。   本日も痛みでお悩みのあなたに痛み改善のためのヒントやアイデアを提供しようと思います。   突然ですが、あなたは『水』をしっかり飲んでますか?   今日は痛み改善のために重要な『水』についてお話します。   人体の78パーセントは水分で構成されています。 &
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内臓治療, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ

2019/11/17(日)

【慢性腰痛】内臓治療なぜするの?

こんにちは。つながり整体院 院長のパクです。   本日も痛みでお悩みのあなたに痛み改善のためのヒントやアイデアを提供しようと思います。   突然ですが、あなたは内臓の不調が腰痛の原因になることを知っていますか?   痛みの原因でよく知られている筋・筋膜および骨格の歪みが内臓からくることを知ることで腰痛治療は一気に加速します。
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