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2020/10/15(木)

【TikTok】はじめました!【ティックトック】

カテゴリー:生活習慣, 自律神経, 院長ブログ

 

おはようございます( ◠‿◠ )

治療院デスクからお送りします。

いきなりですが、TikTok(ティックトック)はじめました!

突然なんだよ、という話ですが。。

今回は【新しいことをはじめよう!】という話です。

コロナの影響で閉じこもりがち自粛がちの生活をおくっている方が多いと思いますが、

何をするにも億劫になっていませんか?

そんなあなたは要注意ですよー

新しいことをはじめると、脳が活性化すると言われています。

事実、マサチューセッツ総合病院のディッカーソン医師は

「多くの人は、脳の能力が低下することに恐怖を感じています。

しかし、脳の健康を保つために効果的な生活スタイルがあることも明らかになってきました。

年齢を重ねても脳が衰えない人には、共通する生活スタイルがあるのです。

それは、新しいことにチャレンジすることを恐れないということです」

と述べています。

ということで、自分はこれまで手をつけていなかったTikTok(ティックトック)をはじめました!

いやー楽しいですね。新しいことはじめるのはー

アカウント名は【理学療法士 パク先生】です。

よかったらチェックしてみて下さいね。

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